Chế độ ăn uống của nhóm máu O, Trà thảo được có thể mang lại lượng thảo mộc cao, và vì lý do này nhiều loại được khuyên không nên dùng cho phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, một số loại trà rất có lợi, nhất là vào cuối thai kỳ. Lá mâm xôi rất nhiều vi-ta-min và
nuôi dưỡng bào thai. Cúc La Mã là trà uống giúp an thần và dễ ngủ. Trà bồ công anh hỗ trợ tiêu hóa. Trà quả tầm xuân là một nguồn vi-ta-min C dồi dào. Trà hồng du là một liệu pháp trị các bệnh về đường ruột. tuyệt vời
NHIỀU LỢI ÍCH
Cỏ tràng sao Cây dâu tằm
Bồ công anh Cây bạc hà
Cỏ ca-ri* Quả tầm xuân
Gừng* Rễ thổ phục linh
Hoa bia sấy khô Hồng du
Cây đoạn
KHÔNG ẢNH HƯỞNG
Cây bạc hà mèo* Lá mâm xôi*
Cúc La mã* Cỏ long ba
Cây đương quy* Cây bạc hà lục
Cây cơm cháy Rễ nữ lang
Củ nhân sâm Cỏ roi ngựa*
Cây táo gai Cây bạch dương
Cây bạc hà đắng Vỏ sồi trắng
Rễ cam thảo* Cỏ thi*
Cây mao nhị
TRÁNH
Cỏ linh lăng Cỏ ba lá thơm
Nha đam Cây đại hoàng
Cây ngưu bàng Lá cây keo
Hoa chân ngựa Rau tề
Râu bắp Cò ban lủng
Cây cúc dại Lá dâu tây
Cây long đờm Cây chút chít vàng
Bạch mao lương
Những thực phẩm không nằm trong chế độ dinh dưỡng chuẩn cho nhóm máu O sẽ được đánh dấu hoa thị (*)
Các loại thức uống
Trước khi mang thai từ 3 đến 6 tháng cho đến khi không còn cho con bú, hãy ngưng dùng cà-phê-in và rượu. Những triệu chứng - nhức đầu, mệt mỏi và dễ cáu gắt thường gặp khi cai nghiện cà phê-in - sẽ không xảy ra nếu cai từ từ.
NHIỀU LỢI ÍCH
Nước khoáng thiên nhiên có ga
Trà xanh*
KHÔNG ẢNH HƯỞNG
Rượu, đỏ*
TRÁNH
Bia Trà (thường, đen và đã lọc
Cà phê (thường và đã lọc hết cà-phê-in) cà-phê-in)
Rượu Rượu, trắng
Xô-đa (đủ loại)
Những thực phẩm không nằm trong chế độ dinh dưỡng chuẩn cho nhóm máu O sẽ được đánh dấu hoa thị (*)
